Bij Savara Intimates vieren we de kracht en schoonheid van elke vrouw. Als onderdeel van onze True Beauty, True Comfort campagne spreken we met inspirerende vrouwen die hun persoonlijke reis naar zelfliefde en acceptatie van het lichaam delen. Deze keer zijn we vereerd het verhaal te delen van Lavinia – een vrouw die heeft geleerd haar lichaam te omarmen door alle hoogte- en dieptepunten van het leven.
Een reis met PCOS
Jarenlang had Lavinia een haat-liefdeverhouding met haar lichaam. In 2013 werd bij haar Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) vastgesteld, een hormonale aandoening die de ovulatie beïnvloedt en onregelmatige of afwezige menstruaties kan veroorzaken. Maar de effecten waren niet alleen fysiek – ook haar zelfbeeld kreeg een klap.
"Ik had veel onzekerheden over mijn lichaam," deelt Lavinia eerlijk.
Als ze nu terugkijkt en oude foto's ziet, denkt ze vaak: “Ik was prachtig!”
Hoewel ze altijd al een beetje een buikje had, realiseerde ze zich later dat dit door PCOS kwam. Wanneer haar hormonen in balans zijn, verandert haar lichaam, verbetert haar stemming en voelt ze zich meer op haar gemak – zowel lichamelijk als geestelijk.
"Het heeft me jaren gekost om te beseffen dat mijn lichaam niet tegen me werkte – het deed gewoon zijn best."
(van lavinia_fertilitycoach)
Zwangerschap: Een Nieuwe Waardering
De zwangerschap veranderde Lavinia's kijk op haar lichaam. Voor het eerst voelde ze zich trots op wat haar lichaam kon doen.
"Ik hield eigenlijk van mijn lichaam tijdens de zwangerschap," zegt ze.
Ondanks striae en andere zichtbare veranderingen voelde ze een diep gevoel van bewondering voor de mogelijkheden van haar lichaam.
"Zoveel vrouwen vinden hun lichaam niet mooi tijdens de zwangerschap, maar ik vind dat zwangere vrouwen absoluut stralen. Dat vond ik toen, en dat vind ik nog steeds."
Een van haar krachtigste berichten luidt:
"Mijn buik rekte uit, mijn huid veranderde, maar mijn hart? Dat groeide ook."
Postpartum: Uitdagingen en Groei
Na de bevalling kreeg Lavinia te maken met nieuwe uitdagingen: diastasis recti en een trage schildklier. Diastasis is een aandoening waarbij de buikspieren tijdens de zwangerschap uit elkaar gaan, wat vaak resulteert in een zwakke core en een opvallende buikuitstulping.
Deze veranderingen brachten oude onzekerheden naar boven.
Na 20 maanden borstvoeding te hebben gegeven, nam ze de beslissing te stoppen – om haar lichaam de kans te geven te herstellen en weer in balans te komen.
"Ja, ik heb nog steeds een buikje, maar ik heb er vrede mee gesloten. Na mijn eerste kind wist ik dat ik een tweede zou krijgen, dus ik heb mezelf niet gepusht met intensieve trainingen. Maar ik merk wel dat ik kritischer ben als ik niet sport."
Tijdens haar tweede zwangerschap hervatte Lavinia haar beweging – maar met een nieuwe intentie.
"Ik ben niet begonnen met sporten om er beter uit te zien. Ik begon om me sterker te voelen. Ik wilde mijn lichaam ondersteunen, niet ertegen vechten."
"Beweging is mijn geluksstofje," glimlacht ze.
Zelfzorg en Beweging: Een Levenslijn
Zelfzorg werd essentieel in Lavinia's weg naar acceptatie.
"Zelfs als moeder is tijd voor jezelf nemen niet egoïstisch. Het is overleven."
Haar advies?
"Kies voor jezelf, zelfs als het maar drie uur per week is."
Beweging gaf haar niet alleen kracht, maar ook vreugde.
Ze streeft niet naar een perfect lichaam – alleen naar een lichaam dat goed aanvoelt, functioneel is en leeft.
"Beweging is medicijn. Het gaat niet om 'fit' zijn – het gaat erom vriendelijk te zijn voor je lichaam."
(bijschrift van @laviniamama)
Perfecte Normale Schoonheid: Haar Fotoshoot Moment
Lavinia besloot deel te nemen aan onze Perfectly Normal Beauty fotoshoot als een viering van haar lichaam – precies zoals het is.
"Ik hoefde niet gespierd of 'klaar' te zijn. Ik wilde gewoon mezelf laten zien zoals ik ben. Accepteer eerst je lichaam. Beslis dan pas of je iets wilt veranderen."
Haar foto's stralen zachtheid en kracht uit – een weerspiegeling van een vrouw die heeft gekozen voor zelfcompassie boven zelfkritiek.
Een boodschap aan andere vrouwen
Lavinia hoopt dat haar verhaal andere vrouwen inspireert om zichzelf te omarmen.
“Je moet de ongemakkelijke delen onder ogen zien voordat je echt kunt groeien. Vraag jezelf af: waar komt mijn ongemak vandaan?”
Haar boodschap is glashelder:
Ware schoonheid begint van binnenuit – en het begint met eigenliefde.
🌿 Benieuwd om meer te leren over PCOS en Diastase?
Bekijk onze eerdere blogs waarin we dieper ingaan op deze onderwerpen en zachte, holistische tips delen om je lichaam in elke fase te ondersteunen.
💖 Klaar om een stap te zetten richting lichaamsliefde?
Ontdek onze collectie duurzame, comfortgerichte lingerie, doordacht ontworpen om je natuurlijke schoonheid te omarmen – precies zoals die is.